Какую воду пить?

Из этой статьи вы узнаете о том, какие факторы нужно учитывать при выборе воды и каким образом вода помогает оздоровлению организма

Какую воду пить?

Ценнейшим элементом на Земле, поддерживающим все формы жизни, является вода. Ее свойства настолько универсальны, что они безупречно поддерживают обменные, восстановительные, жизнеобеспечивающие процессы в организмах всех существ. И для правильного протекания этих процессов необходимо соблюдать грамотный питьевой режим, который не только обезопасит от негативных явлений, но и поспособствует укреплению организма. Многие знают, что суточная норма водопотребления для человека равна 2 литрам. Но мало знать цифры, важно учитывать, какой должна быть структура воды, какие формы может приобретать молекула воды и, в целом, какую воду лучше пить.Какую воду пить?

Выбираем только полезное

Жителей современных населенных пунктов все чаще начинает волновать вопрос можно ли пить воду из-под крана и какие есть альтернативы этому источнику. Сегодня ученые все больше приходят к выводу, что для нормального функционирования человеческого организма должна употребляться самая чистая вода. Согласитесь, из-под крана течет далеко не самая лучшая жидкость. Поэтому для решения этой проблемы в настоящее время используются эффективные методы, повышающие показатели качества воды. Рассмотрим некоторые из них.

Плюсы и минусы кремниевой воды

Кремний является одним из самых распространенных на нашей планете элементов, Его важность для здоровья человека бесспорна: кремний участвует в процессах регенерации тканей, укреплении иммунитета, повышении усвояемости некоторых витаминов и минералов. Приготовление кремниевой воды происходит посредством использования кусков кремния, различных по размеру. По оценкам специалистов, в итоге получается очень полезный раствор, однако как бы хороша ни была кремниевая вода, противопоказания есть и у этого прекрасного средства. Его нежелательно применять людям, имеющих риск возникновения онкологических заболеваний. Перед применением камень желательно проверять на радиоактивность и наличие примесей. Так что, хоть и полезна кремниевая вода, «за и против» нужно тщательно анализировать и учитывать.

Повышенное качество

Для улучшения свойств воды порой применяется дистилляция. Если вы интересуетесь, можно ли пить дистиллированную воду детям, безопасна ли она, то мы смело говорим, что этот тип воды успешно применяется в пищевой промышленности. И при отсутствии противопоказаний у ребенка можете купить дистиллированную воду и не бояться о последствиях.

В нашей стране существуют лаборатории, где можно сделать анализ воды и узнать, насколько она применима и вообще полезна ли. Благодаря им вы всегда будете информированы, насколько ваша питьевая вода соответствует стандартам безопасности и качества. В таких проверках используются современные приборы для анализа, позволяющие максимально точно определить плотность воды, состав примесей.

Для качественной водоочистки и водоподготовки часто используют шунгит. Это природный минерал с мощными бактерицидными свойствами. Отзывы о шунгитовой воде свидетельствуют о высоких результатах эффективности ее применения. Важно также, что шунгитовая вода противопоказаний к употреблению не имеет, но в любом случае перед ее использованием следует проконсультироваться с врачом. Если же медицина дает вам «добро», то можете смело применять шунгит для очистки воды и наслаждаться живительной влагой.

Серебряная вода в домашних условиях

Такая вода готовится с использованием серебряных предметов, которые кладутся в нее на трое суток, также с этой целью можно применять ионизатор из серебра.

Лечение водой из серебра позволяет очищать, восстанавливать, укреплять организм, подавлять патогенную микрофлору. Однако нужно помнить, что чрезмерное ее употребление может привести к дисбактериозу.

Память воды

Некоторые специалисты считают, что есть мертвая и живая вода. Что такое «живая вода»? Это вода, имеющая структуру с равномерными кластерами (группами молекул). Бытует мнение, что такой структурой обладают подземные воды, крещенская вода. Мертвой считается вода с разрушенной структурой, в том числе, кипяченая и из-под крана. Некоторые исследователи утверждают, что в кластерах жидкости «записывается» любая информация, но этот факт официальной наукой не доказан.

Водные диеты или как можно еще использовать воду

Что пить, чтобы похудеть? О том, насколько эффективна питьевая диета, отзывы говорят о разных фактах. Это очевидно, ведь похудение на воде может быть полезным для одного организма и не дать результата другому. Однозначно можно сказать, что диета водой полезна в качестве очищения и разгрузки организма. Но именно похудеть с помощью водной диеты удается не каждому. В основном, вода помогает похудеть благодаря тому, что перед едой заполняется часть объема желудка и пищи употребляется меньше. Также неоценимую пользу оказывает соблюденный баланс водопотребления, когда выпивается необходимое организму количество жидкости, ведь вода в человеке выполняет важную функцию «перевозки» питательных веществ, микроэлементов и кислорода. В целом, "водное" похудение – это очень экономичный способ, согласитесь. Но прежде, чем ваше решение похудеть на воде перейдет в реальные действия, проконсультируйтесь у врачей, допустима ли питьевая диета для вашего организма. Поэтому возьмите себе за правило: на воде худеем осторожно и грамотно! А также подробно расспрашиваем у специалистов, как похудеть на воде без вреда для здоровья. И еще: для тех, кто стремится стать стройным, но не знает, можно ли при этом пить воду во время тренировки в спортзале, ответ один – нельзя. Можно лишь смачивать рот. И после тренировки хотя бы полчаса нужно не пить.

Где выбрать питьевую воду?

На нашем сайте вы узнаете, где продается качественная вода для детей, питьевая вода 19 литров, как правильно выбирать воду. Мы расскажем, где сделать водный анализ и поможем подобрать водонагреватель, который зачастую необходим, ведь температура холодной воды в кране может стать причиной простудных заболеваний.

Помните, что стандартные нормы водопотребления учитывают количество, но забывают про качество. Повсеместно в России производится хлорирование воды, которое далеко не полезно.

А для нашего здоровья очень важно употреблять правильную воду. Берегите себя и близких - думайте о качестве воды заранее.